Onze schema’s
“Scroll rustig verder en ontdek alle geheimen van de Bodylicious voedingsschema’s – perfect afgestemd op jouw doelen!” 😄
Onze schema’s
Bij Bodylicious bieden we drie voedingsschema’s aan die je helpen jouw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Of je nu af en toe gezond wilt eten, je dagelijkse routine wilt verbeteren, of je voedingsgewoonten voor de lange termijn wilt omarmen, wij hebben het perfecte plan voor jou!
Puff’s maaltijdplan
Ons maaltijdplan biedt je één volledig uitgewerkte maaltijd, afgestemd op jouw persoonlijke doelen en smaak. Of je nu een voedzaam ontbijt, een gezonde snack, of een complete lunch of avondmaaltijd wilt, wij zorgen dat elke hap bijdraagt aan jouw gezondheid en welzijn. Dit plan is ideaal als je op zoek bent naar een simpele en efficiënte manier om elke maaltijd aan te passen aan jouw wensen.
✓ Ideaal voor:
✓ Wat krijg je?
Puff’s dagplan
Ons dagplan biedt een volledig overzicht van wat je op een dag kunt eten om jouw gezondheidsdoelen te bereiken. Het bevat 5 uitgebalanceerde maaltijden, afgestemd op jouw voorkeuren, activiteiten en doelen zoals gewichtsverlies, spieropbouw of een verbeterd voedingspatroon. Dit plan biedt structuur, maar blijft flexibel, zodat je altijd weet wat je kunt eten om succesvol te zijn.
✓ Ideaal voor:
✓ Wat krijg je?
Puff’s weekplan
Ons weekplan biedt een volledig gepersonaliseerd schema voor 7 dagen (35 maaltijden). Het ondersteunt jouw gezondheids- en fitnessdoelen. Dit plan is perfect voor wie een lange termijn aanpak wil met structuur en consistentie in het voedingspatroon. Van ontbijt tot diner en snacks, je hebt alles wat je nodig hebt voor de hele week.
✓ Ideaal voor:
✓ Wat krijg je?
