Bodylicious recepten

“Voed jezelf alsof je een superheld bent – want met onze Bodylicious recepten kun je de wereld aan (of op z’n minst je dag)!” – Puff

Bekijk ook onze prijzen

Wat kan je verwachten van onze recepten?

Uitgebreide receptenbibliotheek

Met een breed scala aan recepten brengen we variatie en creativiteit naar jouw maaltijden. Van stevige hoofdgerechten tot snelle snacks – er is voor elke gelegenheid en levensstijl een geschikt recept.

Ingrediënten van hoge kwaliteit

Bij Bodylicious draait alles om verse, hoogwaardige ingrediënten die jij zelf kiest. Met onze recepten haal je makkelijk alles in huis bij jouw supermarkt, markt of speciaalzaak. Denk aan knapperige groenten, eiwitrijke producten en plantaardige alternatieven. Zo weet je altijd precies wat er in jouw maaltijd zit. Het resultaat? Gezonde, voedzame gerechten die helemaal aansluiten bij jouw voorkeuren. Elke hap straalt kwaliteit én jouw persoonlijke touch uit!

Geschikt voor dieetbeperkingen

Bodylicious houdt rekening met een breed scala aan dieetwensen en -behoeften:

Allergieën: Schaaldieren, soja en meer.

Intoleranties: Lactosevrij en FODMAP-vriendelijke opties.

Voorkeuren: Vegetarische, veganistische en omnivoren maaltijden.

Gebalanceerde voedingswaarden

Elk recept is zorgvuldig samengesteld met gebalanceerde macronutriënten, zodat het perfect aansluit bij jouw caloriebehoeften en gezondheidsdoelen.

Gemak en simpliciteit

Onze recepten zijn makkelijk te volgen en ideaal voor beginners. Vaak sta je in minder dan 30 minuten met een heerlijke maaltijd aan tafel.

Gezondheidsoptimalisatie:

Onze recepten zijn ontwikkeld om het gebruik van bewerkte ingrediënten te minimaliseren en de nadruk te leggen op volwaardige, voedzame producten.

“Waarom wachten? Puff de Draak heeft z’n vleugels opgewarmd, z’n vuur getest en staat al te wiebelen van enthousiasme – klik en vlieg mee!”

Maak een schema

Pizzatoasts met gerookte kip en mozzarella

Ingrediënten

2 sneden volkoren brood
4 el gezeefde tomaten tetrabrik
snuifje zout
snuifje peper
1 el paprikapoeder
2 tl gedroogde tijm
1 handvol verse oregano
50g mozzarella
10 snoeptomaatjes
0.5 rode ui
100 g Kipfilet
1 el verse basilicum

Bereidingswijze

Voorverwarmen: Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.

Toasten: Toast de sneetjes volkorenbrood lichtjes in een broodrooster of onder de grill.

Passata: Leg de getoaste sneetjes brood op een met bakpapier beklede bakplaat en bestrijk ze elk met 2 eetlepels passata.

Kip toevoegen: Beleg de toasts met plakjes gerookte kipfilet.

Ui en mozzarella: Verdeel de dun gesneden rode ui en geraspte mozzarella over de toasts.

Tomaatjes: Leg de gehalveerde kerstomaatjes bovenop de kaas en ui.

Kruiden: Bestrooi met verse oregano, gedroogde tijm en een snufje gerookt paprikapoeder. Breng op smaak met peper en zout.

Bakken: Bak de pizzatoasts 10-15 minuten in de voorverwarmde oven, tot de kaas gesmolten en licht goudbruin is.

Afwerken en serveren: Versier met enkele verse basilicumblaadjes en serveer direct.

Contacteer ons

Stuur ons een bericht

Heb je vragen of opmerkingen? Hier vind je alle manieren om contact met ons op te nemen.

support@bebodylicious.com

Maandag t/m vrijdag: 10:00 – 18:00 uur
Zaterdag en zondag: 10:00 – 16:00 uur

Adres

Notelaarstraat 4 bus 3 2620 Hemiksem, België

The form has been submitted successfully!

There has been some error while submitting the form. Please verify all form fields again.